2025年度最終回となる第4回「はるにれ親講座」が、11月26日（水）に開催されました。今回のテーマは「食事を含めた生活習慣の大切さについて」。講師には、共立女子大学 家政学部食物栄養学科の山田正子先生をお迎えしました。

　山田先生からは、幼い頃からの食習慣の重要性について、さまざまなデータを交えながら分かりやすくお話しいただきました。また、子どもだけではなく、私たち大人にとっても日々の食生活を整えることが健康上いかに重要であるか、そして大人の食習慣が身近にいる子どもの生活習慣を整えるためにどれだけ大切であるかを改めて感じる貴重な機会となりました。

　講座後の質疑応答も大変活発で、参加者の皆さまが“自分事”として、そしてお子さまの健康に照らし合わせながら、食事や生活習慣について考える時間となったように思います。終了後には、参加者同士が子どもの食事について意見を交わす姿も見られ、学びの輪が広がっていました。

　今年度の親講座はこれにて全日程を終了いたしました。ご講演いただいた先生方、ご参加くださった皆さまに心より感謝申し上げます。

　来年度も親講座を計画しております。ぜひお誘いあわせのうえご参加ください。