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文科

Department of Language and Literature

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更新日:2017年07月06日

その他

【文科】進路サポートプログラム「自分を知る」講座を開催しました。(7月4日)

第3回「不安や心配(ストレス)への具体的な対処法」

 

日時:2017年7月4日(火)12:30~
対象:文科1・2年生

 

今回は問題を解決するための対処法についてお話しいただきました。
まずは不安に思っていることを書き出してみて、その問題が解決可能かどうかを選別し、
解決するためのアイディアを出していくという手順を具体的に教えていただきました。
悩みがあるからこそ、その分成長することができるという先生の言葉に学生も勇気づけられたようでした。